#### سالن ورزشی پارک بانوان مهربانو جنب پارک آیت اله مدنی ** جلسه *** هزار روزهای یکشنبه سه شنبه پنج شنبه *صبح ####
آموزش تخصصی یوگا، و مراقبه ویژه بانوان زیر نظر مربی رسمی فدراسیون (شیما نظام)
&#****; برگزاری کلاسهای گروهی و خصوصی
&#****; آرامش ذهن و جسم، تناسب اندام، رفع تنشهای جسمی و روحی
-لاغری، کاهش وزن و چربی سوزی
&#****; مراقبه در کلیه روزهای دوره
&#****; تقویت اعتماد به نفس، افزایش انعطاف پذیری جسم، افزایش تمرکز دقت و تعادل
&#****; حفظ سلامتی و کسب قدرت بدنی از طریق تقویت ذهن جسم و عضلات
&#****; برگزاری دوره های تخصصی یوگای کودکان و یوگای سالمندان
&#****; کلاس خصوصی تک نفره در فضای اختصاصی
